양심의 가쁨 없이 '아니'라고 말하는 방법

양심의 가쁨 없이 '아니'라고 말하는 방법 때로는 사람들에게 '아니'라고 말하는 것이 어려울 수 있거나 아니라고 말하는 것을 좋아하는 경우가 있을 수 있습니다. '아니'라는 말을 왜 그리 어려운 걸까요? '아니'라고 말하는 것은 당신을 나쁜 사람으로 만들지 않으며, 무례하거나 비양심적이거나 이기적인 것을 의미하지 않습니다. '아니'라고 말하는 것은 중요하며 괜찮습니다. 그래서 이제 그 방법을 배워보는 것이 좋습니다! 여기 시작할 10가지 팁이 있습니다. 1. 단어 사용 시작 '아니'는 강력한 단어입니다. 그래서 그걸 활용해보세요! 합리적이지 않은 부탁, 지불받지 않는 일, 하고 싶지 않은 활동 또는 불편한 상황, 당신의 에너지를 빼앗아 가는 사람들, 그리고 당신의 건강과 정신적 안녕에 부정적인 영향을 미..