가난한 사람의 5가지 생활습관과 부자는 절대 하지 않는 습관

가난한 사람의 5가지 생활습관과 부자는 절대 하지 않는 습관

가난한 사람의 5가지 생활습관과 부자는 절대 하지 않는 습관이 있습니다.
가난한 사람의 가난은 자식에게까지 대물림 된다는 말이 있습니다. 부자는 부자를 낳고 가난한 부모는 알바생을 낳는다는 말도 있습니다. 가난한 집에서 태어난 사람은 계속 가난하게 살아야만 하는 걸까요? 가난을 대물림하지 않으려면 어떻게 해야 할까요? 가난한 집에서 태어나 자랐지만 본인의 힘으로 자수성가한 부자들도 있습니다. 

어떻게 가난을 극복하고 부자가 됄 수 있을까요? 한번 알아보도록 하겠습니다.
습관이 답이다 의 저자 톰 콜린은 백만장자 집안에서 태어나  9살 때 집안이 파산하는 것을 겪었습니다.
성인이 된 후그는 5년 동안 233명의 부자들과 128명에 가난한 사람들을 관찰하고 기록했습니다. 그 결과 자수성가한 백만장자들과 가난한 사람들을 결정적인 차이는 바로 습관에 있다는 점을 알게 됩니다. 우리가 일상에서 행동하는 사소한 습관이 가난과 부자를 결정한다는 것입니다.

톰 골리는 부자가 되기를 원한다면 당신의 모든 습관 중 50% 이상이 부유해지는 습관을 가지고 있어야 한다고 말합니다. 습관에 저울이 있다면 가난해지는 습관보다 부유해지는 습관 쪽에 기울어지도록 부자 습관을 더 많이 가지고 있어야 합니다. 
그럼 가난해지는 습관은 무엇일까요?  오늘은 책 습관이 답이다 해서 가난해지는 습관  5가지를 알아보겠습니다.

첫 번째, 부정적인 태도입니다.

장기적인 성공은 긍정적인 태도를 가지고 있을 때만 가능합니다. 저자의 연구에서도 긍정적인 태도는 자수성가한 모든 백만장자들의 특징이라고 합니다. 백만장자들 중 54%는 자신의 낙관주의가 성공의 견인차라고 믿었고, 43%는 자신이 언젠가 부자가 될 거라고 믿었습니다. 나는 돈이 많지 않아라고 생각하면 뇌 속에 망상할 성게와 해마의 지시에서 돈이 많지 않은 것을 확인시키는 일을 하도록 이끈다고 합니다.

 부정적인 생각이 나의 사고를 지배하도록 도와주면 뇌는 실패하도록 설계됩니다. 그렇게 서서히 현재의 재정상태나 삶의 환경에서 벗어날 가능성이 사라집니다. 성공한 사람들과는 다르게 가난한 사람들 중 78%는 부정적인 태도를
지니고 있었습니다. 부정적인 생각들은 믿음이 되고 뇌에서는 믿는 대로 작동하게 됩니다. 
더 최악인 것은 부정적인 사고방식을 자녀들에게 물려주게 된다는 것입니다.가난의 대물림은 어쩌면 금전적인 것이 아니라 부정적인 생각들로부터 나온 것이 아닐까요? 자수성가한 백만장자들은 만약 이렇다면 이라는 게임을 한다고 합니다. 이 게임은 머릿속에 부정적인 목소리를 침묵시키고 의구심, 공포심, 걱정을 완화시킵니다.  이것은 브레인스토밍이라는 게임입니다 . 

예를 들어보겠습니다, 새로운 사업을 검토하는 초기에 온갖 종류의 위험을 경고하는 목소리가 들립니다. 그럴 때 이 게임으로 생각을 다스리면 됩니다. 만약 이 사업이 성공을 거둔다면, 만약 이걸로 내가 유명해진다면, 만약 이렇게 해서 더 많은 돈을 벌게 된다면, 이처럼 부자들이 즐겨하는 브레인스토밍 게임은 머릿속에 부정적인 생각을 중단시키고 긍정적인 생각으로 대체할 때 해보시면 됩니다

두 번째, 가난해지는 건강습관 연구에서 가난한 사람들 중 97%는 운동을 하지 않았습니다

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97%는 매일 300kcal 이상의 인스턴트 식품을  먹었고, 68%는 일주일에 3, 4회 페스트푸드점을 갔습니다. 53%는 수면시간이 7시간이 안되었고 66%는 표준체중보다 14kg이 더 나갔습니다.
가난해지는 건강습관은 결국 불운을 만듭니다 . 불운은 당뇨,심장질환,고혈압등 각종 병과 장애로 이어집니다. 이와 다르게 부자들 중 76%는 매일 30분 이상의 유산소 운동을 합니다. 운동의 효과는 스트레스를 줄여줍니다. 또한 엔도르핀이라는 호르몬을 비롯해 강력한 신경전달물질인 도파민과 세로토닌도 나옵니다. 이 화학물질들은 기분과 감정을 부정적인 상태에서 긍정적인 상태로 변화시켜 줍니다. 또한 건강한 식단을 유지하는 것도 중요합니다.

영양가 높은 음식을 먹고 인스턴트 식품과 술을 절제하며 소식하는 습관을 만들면 비만을 막을 수 있습니다. 자신이 어떤 음식을 주로 먹고 과식을 하고 있는지 잘 모르겠다면 30일 동안 자신이 무엇을 먹는지 기록하며 추적해 보는 것도 좋은 방법입니다.

세 번째, 하나의 소득원 가난한 사람들은 소득원이 하나입니다.

이것은 달걀을 한 바구니에 담고 있는 것과 같습니다. 대부분 유일한 소득원은 직업인데 직업을 잃으면 유일한 소득원도 사라집니다. 자수성가한 백만장자들은 한 가지 소득원에만 의존하지 않습니다 . 그들은여러 개의 소득원을 개발합니다
자수성가한 백만장자의 65%는 처음으로 큰 돈을 벌기 전에 최소 3개의 소득원을 만들었습니다. 부자들은 여러 개의 연못에 여러 개의 낚싯대를 두어 하나의 소득원이 일시적으로 손실을 보더라도 다른 소득원에서 수입을 얻습니다. 부자들의 추가적인 소득 권한은 부동산 임대 및 투자 미추얼 펀드 등이 있습니다. 부자가 되고 싶다면 현재 얼마를 벌든 결국 투자자가 되려고 노력해야 합니다. 특히 자산에 투자하는 것이 중요합니다. 대부분의 사람이 부자가 되지 못하는 이유는 자산이 아닌 현금 있지만 신경 쓰기 때문입니다. 
자산을 쌓아가는 부자들의 투자는 전 세계 부자들의 공통된 투자 방법이라고 말합니다. 대부분의 사람들은 처음부터 자산에 투자할 수 없기 때문에 직장에서 계속 근무하면서 다양한 소득원을 만들고 자산을 쌓아갈 수 있는 투자를 하라고 조언합니다.

네 번째, 각종 도박 도박은 땀을 흘리지 않고 얻는 성공을 추구하는 것입니다.

톰 홀리가 연구한 가난한 사람들 중 52%는 최소한 일주일에 한 번은 스포츠 도박을 하며 77%는 매주 로또를 구입했다고 합니다. 반면 자수성가한 백만장자들은 도박을 하지 않습니다. 톰 홀리의 연구에서 부자의 84%는 스포츠 도박을 하지 않았고 94%는 로또를 구입하지 않았습니다 자수성가한 백만장자들은 벼락 성공을 추구하는 대신 자신의 꿈과 목표를 추구하는 습관을 만들었다고 합니다. 

도박을 하는 사람들은 성공의 지름길이 있는 생각에 현혹되어 있습니다. 하지만 세상의 공짜는 없고 빨리 부자가 되는 법은 더더욱 없습니다

다섯 번째 ,독서하지 않기 

성공한 사람들은 공통적으로 독서의 중요성을 강조했습니다. 저자는 가난한 사람들 중 무려 92%가 독서를 하지 않았다고 합니다. 한 권의 책은 한 사람의 멘토와 같습니다 내가 원한다면 얼마든지 많은 멘토를 만날 수 있는 것입니다.부자들은 지식으로 얻거나 유지하기 위해 독서를 합니다 .부자들 중 88%는 매일 30분 이상 자기계발을 위한 독서를 한다고 합니다. 또한 어떤 책을 읽는가도 중요합니다. 가난한 사람들 중 책을 읽는 사람들의 79%는 오락적인 책을  읽는다고 합니다. 하지만 부자들은 독서를 하더라도 성공한 사람들의 전기를 읽으며 주인공들의 사고방식 도전 성공과 실패를 배웠습니다. 또한 자신을 발전시킬 수 있는 서적을 읽으며 삶을 개선하는 방법에 대한 기본적이고 새로운 아이디어를 나눴고 역사책을 읽으며 인생의 방향 나침반으로 삼았습니다. 습관은 모든 활동 일상의 생각과 선택 우리가 내리는 일상적인 결정에 40%를 차지합니다. 습관에는 결과가 따릅니다. 습관은 부자 가난 행복 슬픔 스트레스 좋은 인간관계 나쁜 인간관계 좋은 건강 나쁜 건강의 원인이 됩니다 .  대부분의 습관은 부모에게서 물려받고 대물림 됩니다. 하지만 모든 습관은 바꿀 수 있습니다. 평범한 사람들은 부자들이 어떤 습관 을 갖고 있는지를 알면서도 실행하지 않아 그래서 평범하게 살고 있습니다. 소득순이 상위 5%의 사람들은 매일 부자 습관을 실행하고 지키고 있습니다.

많은 습관들을 한 번에 바꿀 필요는 없습니다.
위에서 배운대로 가난한 습관들을 하나씩 제거해 나가고 그 자리에 부자되는 습관을 하나씩 더해가면 어떨까요?
부자들의 습관을 매일 행동으로 실천한다면 반드시 부자가 되어 가고 있는 나의 모습을 발견할 수 있을 것입니다.